Remolho nas leguminosas: Como fazer e quais os benefícios
O remolho é essencial para garantir a melhor digestão das leguminosas, além de ajudar na absorção de minerais importantes para a saúde.
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Informação nutricional: Repolho
O repolho é uma hortaliça barata, rica nutricionalmente e versátil.
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Informação nutricional: Coco
O coco possui muitas calorias em um pequeno volume, se comparado a outros alimentos do mesmo grupo.
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Informação nutricional: Água de coco
A água de coco tem efeito hidratante que auxilia na reposição dos sais minerais.
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Perguntas comuns, respostas com contexto e sem terrorismo nutricional.
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Sou Bárbara Souza, nutricionista (CRN 933380), criadora do Fala DaNutri e da Consultoria Corpora. Meu trabalho é traduzir ciência em escolhas que respeitem sua rotina, seus gostos e seus objetivos.
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