Alimentação na prática
Remolho nas leguminosas: Como fazer e quais os benefícios
O remolho é essencial para garantir a melhor digestão das leguminosas, além de ajudar na absorção de minerais importantes para a saúde.
Continuar lendo →Seleção da nutri
Ver todos os artigos →Conteúdos para aplicar hoje
Direto ao ponto
Nutri responde
Perguntas comuns, respostas com contexto e sem terrorismo nutricional.
Ver todas as respostasCozinha possível
Explorar receitas →Receitas que facilitam a rotina
Quem cuida deste conteúdoConheça a Bárbara e o compromisso editorial →
Informação nutricional com experiência clínica e vida real
Sou Bárbara Souza, nutricionista e criadora do Fala DaNutri e da Consultoria Corpora. Meu trabalho é traduzir ciência em escolhas que respeitem sua rotina, seus gostos e seus objetivos.
+1.500mulheres acompanhadas
13países atendidos
40 mil+pessoas no YouTube
Fala DaNutri no YouTube
Uma conversa mais profunda sobre alimentação e corpo
Vídeos novos toda semana para entender suas dificuldades sem respostas simplistas.
Assistir no YouTube▶
EmagrecimentoVocê não precisa comer cada vez menos para continuar emagrecendo
Acompanhamento individual
Quando a informação precisa virar um plano para você
A Consultoria Corpora combina plano alimentar personalizado, acompanhamento próximo e ajustes contínuos para que o processo funcione na sua realidade.
